爪噛み癖の深爪矯正は自分でできます。私が治したコツをお伝えします。ちなみに私は、常にボロボロだった爪が3ヶ月でキレイになった34歳です。 3ヶ月でキレイになったなんてサラッと書きましたが、実はその前までは何度も何度も挫折を味わいました。 深爪は痛いけど、噛むのはやめられない 私は爪を噛む癖がありました。噛んで短くなった爪はガシガシで、噛んだ後にいくら爪やすりをしても綺麗に見えることはありません。 時には爪に隠れて見えないはずの赤くて薄い皮膚部分まで爪を噛んでしまって、何もしていなくても常に指先が痛いことも ...
